– Marina Muñoz Cervera – Esta palta está rellena de otra fruta conocida como tamarillo o tomate de árbol, entre otros ingredientes. El tamarillo es una fruta nativa de algunos países de América del su, como Bolivia, Ecuador, Chile, Colombia,…
Este rico postre puede ayudarnos a digerir mejor los excesos navideños, es una crema de banana sin grasas ni azúcares añadidos y con toda la fibra de la canela. Ingredientes: – 1 banana o plátano grande. – 150 ml de…
Mango, cocoa en polvo y estevia son los ingredientes para preparar este rico postre. La crema de chocolate negro es muy sana para nuestro intestino porque aumenta la flora bacteriana beneficiosa, podemos utilizarla para complementar cualquier fruta. Ingredientes: – 1…
Yogur desnatado, estevia y fresas son los ingredientes para preparar este rico postre. El yogur descremado o desnatado endulzado con un edulcorante natural como es la estevia, se asemeja mucho a la nata o crema que se utiliza habitualmente para…
Esta ensalada de fruta variada es una fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes para nuestro organismo. Puede ser un desayuno o un tentempié de media mañana. Solo necesitamos, medio plátano, un trozo de piña, algunas uvas rojas y un poco…
