Cada vez más personas optan por una alimentación ecológica. Seguramente, muchos de vosotros ya habéis comprado productos ecológicos y conocéis las diferencias con los alimentos convencionales. Sin embargo, hay personas que desconfían de este tipo de alimentos porque, en ocasiones,…
Verduras de temporada, más nutritivas.
Las verduras de temporada conservan todos los nutrientes esenciales en una alimentación saludable. El consumo diario de verduras y frutas es imprescindible para tener buena salud. La OMS recomienda que comamos 400 gramos diarios de vegetales, excluyendo patatas y otros…
